Kā audzēt Adzuki pupiņas | Augošās Adzuki pupiņas

Uzziniet, kā audzēt Adzuki pupiņas, izmantojot šo īso ceļvedi par audzēšanas Adzuki pupiņām. Adzuki pupas (Vigna Angularis var. Angularis) sauc arī par Azuki.

Tie ir mazi, sarkani brūni graudi ar maigi saldu garšu ar mājienu ar lazdu riekstu. Adzuki pupiņas tiek audzētas Austrumāzijā, kā arī Austrālijā un Amerikā.

USDA zonas- 4 - 11

Diferenciālis- Viegls

Augsnes tips - Neitrāls

Izplatīšana

Šis augs viegli aug no sēklām, un tam ir daudz šķirņu. Izvēlieties dažādību atbilstoši jūsu zonai un augšanas apstākļiem.

Stādīšana

Pagaidiet, līdz pēdējais sagaidāmais sals ir beidzies. Augsnes temperatūra jāpārsniedz 60 F, pirms sēt un stādīt Adzuki pupiņu.

Jūs varat stādīt Adzuki pupiņas tropos tikai tad, ja temperatūra paliek zem 90 grādiem pēc Fārenheita (32 C). Augošo Adzuki pupiņu optimālā temperatūra nokrīt no 60 līdz 90 F (15 - 32 C), līdzīgi kā sojas pupas.

Sēt adzuki sēklas jūsu dārzā līdz 1 1/2 collu dziļumam. Vietas sēklas 4 collu attālumā viena no otras.

Augšanas stāvoklis

Pārliecinieties, ka atrodaties USDA zonā 4 vai virs. Ideāla temperatūra Adzuki pupiņu audzēšanai ir no 60 līdz 90 grādiem pēc Fārenheita. Būtībā Adzuki pupiņas aug un rūpējas par sojas pupiņām.

Prasības Adzuki pupiņu audzēšanai

Augsne

Adzuki pupiņu augs tiek audzēts neitrālā augsnē, kas ir labi nosusināta, vaļīga un bagāta ar organiskām vielām.

Saule

Audzēšanai Adzuki pupiņu ir nepieciešama pilnīga saule. Stādīšana jāveic saulainā dārzā.

Laistīšana

Turiet augsni vienmērīgi mitru, bet lapotne pēc iespējas sausa.

Adzuki pupiņu kopšana

Mēslojums

Mēslot Adzuki pupiņas ar dārza kompostu. Izvairieties no slāpekļa bagātīgiem mēslošanas līdzekļiem, kā jūs darāt ar citiem pākšaugiem, arī tas mudinās ražot lapotni, nevis pākšu ražošanu.

Mulčēšana

Adzuki pupas lēnām dīgst, un tas mudina nezāles parādīties un plaukt Adzuki laukā. Regulāri ir labāk nezāle, lai noņemtu nevēlamus augus. Veic arī mulčēšanu, lai samazinātu nezāļu augšanu.

Augseka

Pagrieziet Azuki pupiņu augus ik pēc trim gadiem, lai izvairītos no augsnes barības vielu noplicināšanas.

Raža

Ražas Adzuki pupiņas apmēram 60 dienu laikā, ja vēlaties tās ēst kā zaļās pupiņas. Ja vēlaties novākt žāvēšanu, atstājiet augu pāksti, lai izžūtu. Tie prasīs vēl 30 - 60 dienas. Sēklu podizēšana samazinās, kad temperatūra pārsniedz 90 grādus pēc Fārenheita.

Īpašības un ieguvumi

Ja jūs audzējat Adzuki pupiņas, jums jāzina dažas priekšrocības no tām:

Adzuki pupiņām ir 336 kalorijas uz 100 gramiem. Šīs barības vielas bagātās sēklas satur līdz 65 procentiem ogļhidrātu, 22 procentu olbaltumvielu un 0.3 procenti tauku.

Adzuki pupiņas tiek uzskatītas par lielisku nieru kaites terapeitisko līdzekli, jo tās stiprina nieru un virsnieru darbību. Viņu patēriņš arī detoksicē ķermeni un samazina pietūkumu.

Adzuki pupas satur daudz augstas kvalitātes olbaltumvielu un gandrīz visas aminoskābes, izņemot triptofānu. Tie var būt gaļas aizstājēji veģetāriešiem.

Adzuki pupiņas ir bagātas ar dzelzi, tās ir antiēmiskas un palielina sparu. Viņi arī nodrošina nepieciešamo kalcija un palīdzības svara zudumu.

Lietojums

Žāvētas sēklas un zaļās pupiņas tiek izmantotas dārzeņos, salātos, zupās un miltos.

Austrumu virtuvēs azuki pupiņas tiek vārītas ūdenī un cukurā, lai iegūtu ēdienu, kas pazīstams kā “sarkanās pupiņu pastas”.